RPG: Conheça a importância e os benefícios deste tratamento para a sua saúde
Você sente dores constantes nas costas, passa o dia todo sentado, trabalhando e não encontra uma posição confortável para ficar? Esses podem ser alguns dos sinais de que você tem um problema na coluna, provavelmente relacionado à má postura, uma situação cada dia mais comum. Sabe o porquê? A resposta é bem simples, com o […]
Lesão por esforço repetitivo (LER): Causas, diagnóstico e tratamento
A lesão por esforço repetitivo é tão séria e afeta tantas pessoas que há uma data para a população lembrar de se cuidar e preveni-la. Você sabia que existe o Dia Internacional da Prevenção às Lesões por Esforço Repetitivo? Embora prejudique muito a qualidade de vida e, até mesmo, a produtividade no trabalho, nem sempre […]
Epicondilite Lateral: Dos primeiros sintomas até o diagnóstico e tratamento
Você já ouviu falar em epicondilite lateral? E em cotovelo de tenista? Esses dois termos são utilizados para designar um tipo de inflamação que gera dor na região lateral do cotovelo. Como é muito comum em atletas de tênis, recebeu esse nome. Entretanto, a lesão não afeta somente os esportistas. A verdade é que eles […]