Fisioterapia ATM: o que é e sua importância
A Articulação temporo-mandibular (ATM) é uma das mais importantes articulações do nosso corpo, responsável por conectar o crânio à mandíbula. É uma estrutura complexa, composta por diversos elementos, como ossos, ligamentos, músculos e cartilagens. A ATM é responsável por movimentos essenciais para o nosso dia a dia, como falar, mastigar e engolir alimentos. Por ser […]
Qual a relação entre lesão muscular e inflamação?
Seja você um atleta profissional, um amador ou uma pessoa sedentária, as lesões musculares podem comprometer a sua rotina e a sua qualidade de vida. Quem nunca deu um mau jeito ou sentiu aquela dorzinha após um esforço físico? No entanto, é importante destacar que existem fatores de risco que aumentam a probabilidade de ocorrer […]
Dores constantes no pescoço: quais são as causas e quando devo me preocupar?
Aposto que você já teve pelo menos uma dorzinha no pescoço, vai falar que não? Desde aquele mau jeito que passa com uma massagem até aquele maldito torcicolo que te impede de virar o pescoço para um lado pelo dia inteiro. Todo mundo já passou ou vai passar por isso, e é muito difícil determinar […]
RPG: Conheça a importância e os benefícios deste tratamento para a sua saúde
Você sente dores constantes nas costas, passa o dia todo sentado, trabalhando e não encontra uma posição confortável para ficar? Esses podem ser alguns dos sinais de que você tem um problema na coluna, provavelmente relacionado à má postura, uma situação cada dia mais comum. Sabe o porquê? A resposta é bem simples, com o […]
Fisiatria: Entenda o que é essa especialidade e como ela trata a dor dos pacientes
Você já ouviu falar em fisiatria? Embora seja uma especialidade não muito conhecida, ela é de suma importância para os cuidados de saúde. Por meio dela é possível prevenir e tratar uma série de doenças que limitam a qualidade de vida do paciente. Além disso, a fisiatria visa restabelecer o bem-estar psicológico e social do […]
Quais cuidados devemos tomar após entorse de tornozelo?
A entorse no tornozelo é uma das lesões mais comuns e pode ser causada por situações do dia a dia, como uma pisada em falso ou um desequilíbrio por conta de um piso irregular. Embora seja corriqueira, a lesão pode ser grave e prejudicar o bem-estar e a qualidade de vida do paciente. Por essa […]
Fisioterapia pélvica: o que é e quando fazer?
Você já ouviu falar em fisioterapia pélvica? Saiba que ela pode ajudar quem tem problemas com o assoalho pélvico, como incontinência urinária, tratamento de gestantes e disfunções sexuais. Por conta de seus resultados positivos, ela é cada vez mais procurada por quem deseja reaver a sua qualidade de vida e bem-estar. Esse é o seu […]
Fratura óssea: cuidados e tratamentos
Você sabe o que fazer após quebrar o braço ou sofrer alguma outra fratura? Embora qualquer pessoa esteja sujeita a essa situação, não é todo mundo que sabe como agir ao ter um osso quebrado. Além disso, há fraturas que não são facilmente identificadas, o que pode gerar uma negligência nos cuidados. Consequentemente, o paciente […]
As 5 principais causas e como tratar a Osteoporose
A osteoporose é uma doença que incorre na perda de massa óssea, tornando os ossos do corpo mais frágeis e aumentando as chances de fraturas. Apesar de estar muito relacionada ao envelhecimento, as causas dessa doença são diversas, incluindo hábitos ruins como o sedentarismo e má alimentação. 1. Quais são as principais causas da Osteoporose? […]
As 5 Principais Lesões no Quadril e Como Tratá-las
O quadril é uma das articulações mais importantes do corpo humano. Isso porque ele suporta o peso do corpo e faz a conexão entre o tronco e as pernas. É ele quem nos permite pular, correr e caminhar. Por essa razão, as pessoas estão mais suscetível às lesões no quadril e possuem dúvidas de como […]